1. Выбирайте цель прямо сейчас.
Цель отвечает на вопрос «Зачем мне учиться?» Ответ помогает осознать, что обучение - путь к пункту назначения, вашей заветной мечте о карьере. Старательно двигайтесь по этому пути, и вы обязательно достигнете того, к чему стремились.
Кроме того, исследования показали, что чем раньше студенты выбирают цель в жизни, тем менее проблематично они проходят обучение и имеют более высокие результаты.
Почему так происходит? Да потому, что, когда вы ставите цель по собственному выбору, вы испытываете сильное желание достичь ее. Это желание гарантирует вам любовь и интерес к процессу обучения. Когда вы любите учиться, 50 % проблем, связанных с учебой, разрешаются автоматически! Остальные вы сможете преодолеть с помощью этой книги. Выбрав цель, сделайте одну хитрую вещь: составьте список всех маленьких и больших выгод, ставших возможными для вас, когда вы поняли, в чем заключается ваша мечта. Чаще заглядывайте в этот список и обязательно тогда, когда чувствуете нежелание учиться.
2. Мысленно представьте, как вы хотели бы жить.
Не расстраивайтесь, если вы еще не определились с целью своей жизни. Вы можете воспользоваться упражнением, приведенным ниже, чтобы правильно поставить перед собой цель.
Упражнение опирается на следующий принцип: в вашем мозге хранится множество информации, в том числе и информация, связанная с вашей карьерной мечтой. Она скрывается под вашей реакцией на различные услышанные вами истории, под опытом других людей, под просмотренными фильмами, прочитанными о различных профессиях книгами и т. д. Когда вы выполняете это упражнение, мозг проверяет огромный запас информации и дает вам подсказку к правильному выбору.
Действуйте так: закройте глаза, дайте волю своему воображению и представьте...
+ Как вам хочется жить.
+ Какую работу вы хотите.
+ Представьте себя во всех подробностях в каждой из возможных для вас профессий.
Выполняйте упражнение в течение 15-20 минут. Медленно откройте глаза и задайте себе вопрос: «Какая карьера принесет мне больше всего удовольствия?» Запишите полученный ответ.
Если вы не получите удовлетворительного ответа, попробуйте выполнить упражнение еще раз через несколько дней.
3. Ставьте достаточно высокие цели, чтобы они воодушевляли вас, и достаточно реалистичные, чтобы достичь их.
Устанавливая цель, будьте рассудительны. Не ставьте перед собой слишком простых целей - заурядные цели не вызывают интереса. Также не стремитесь к слишком трудному. Вы можете испытать поражение и бросить реалистичные, чтобы все на полпути.
Лучше всего начать с того, что вроде бы и близко, но невозможно достичь в одном прыжке. А сейчас не переживайте из-за того, сможете ли вы достичь поставленных целей в учебе или работе. Просто поставьте цель и пытайтесь достичь ее.
Помните, что никто не рождается с определенными умениями и способностями. Всем приходится развивать в себе специфические навыки в процессе жизни.
В дополнение ко всему даем еще один особенный совет: можно развить любые навыки, необходимые для успеха в построении карьеры, посредством трех стратегий:
+ развития собственных умственных способностей;
+ изучения опыта других людей, которые проявляют в своем деле способности;
+ пользования этими стратегиями постоянно, пока полностью не овладеете ими.
4. Убедитесь, что ваши цели специфичны и ясны.
Мозг не может правильно работать, когда получает сбивающие с толку приказания. Он поможет сфокусироваться на цели только тогда, когда она будет специфична.
Вот на что это похоже: «Я хочу провести летние каникулы за границей». За границей? Ну и где? Не зная точно, как вы сможете купить билет, спланировать путешествие, забронировать места? Просто ничего не получится.
То же самое касается карьеры. Если вы не конкретны в выборе цели, вы не сможете быть достаточно готовы к достижению успеха.
Скорее всего, вы возразите: «Я так молод и пока только учусь. Как я могу быть конкретным в выборе карьеры?» Ясно. Вы думаете, что это справедливое оправдание. Вот уж вряд ли!
Несмотря на возраст, вы должны определять цели конкретно. Почему? Да потому что только конкретная цель способна заставить поступать так, как это делают блестящие студенты.
Кроме того, вы легко сможете изменить свою цель позже, когда найдете что-либо лучше нынешней. Понятно?
А теперь разберем, что такое специфичная цель. Вы сказали: «Я хочу стать инженером». Это недостаточно точно. Но если вы говорите: «Хочу стать специалистом по разработке программного обеспечения с дипломом инженера», все становится более понятным.
Поэтому решайте сегодня!
5. Выбирайте образовательный курс по профессии, которая вам по-настоящему нравится.
Да, просто конкретной цели не достаточно, чтобы заставить себя лететь к ней, как на ракете. Вы должны быть терпеливы.
Почему? Когда вы терпеливы, родителям и учителям не потребуется подгонять вас в школу каждый день, напоминать про уроки и добросовестную подготовку к экзаменам. Вы будете делать все необходимое для успеха в учебе автоматически!
Вот повод для размышлений. У себя в лабораториях мы обычно спрашиваем студентов, кем они хотят стать. Вот с чем мы сталкиваемся снова и снова...
+ Студенты, которые давали мгновенный ответ, обычно получали высокие баллы на экзаменах.
+ Студенты, которым требовалось время на ответ, обычно имели средние результаты на экзаменах.
+ Студенты, которые говорили: «Я еще не выбрал профессию», обычно получали ниже среднего количества баллов или проваливались на экзаменах.
Что скрывается за мгновенным ответом? Студенты, которые отвечали не задумываясь, уже выбрали себе дело по душе, и у них было сильное желание построить ее. Это влияло на их поведение, и они занимались усерднее!
6. Выбирайте профессию, которая пользуется спросом.
Недостаточно выбрать профессию, которая вам очень нравится! Ваша страсть должна пользоваться спросе и как с этим быть? А вот как.. Убедитесь, что профессия, которая так влечет вас, способна решать насущные проблемы и обеспечивать основные потребности людей. Тогда на вас будет спрос.
Какие потребности основные, а какие нет? Например, карьера, связанная со спортом, танцами или музыкой не обеспечивает основную потребность. Это так, потому что большинство людей может обойтись в жизни и без них! А профессии, напрямую или косвенно связанные с обеспечением жилья, пищи, одежды, образования, безопасности, энергии, финансов и т. п., даже во времена дефицита останутся востребованными. И все потому, что без них жизнь людей не может быть удовлетворительной. Вы сказали: «Олигархи гребут деньги лопатой!» Здорово. А каковы ваши шансы оказаться на их месте? Один из ста миллионов? А миру нужны миллионы учителей, менеджеров, инженеров и врачей. Почему бы не стать лучшим среди них? Это намного проще! Однако, если вы все равно хотите играть на сцене или в крикет, от нас вам всегда наилучшие пожелания. Только наилучшие пожелания!
7. Пользуйтесь помощью других людей при выборе карьеры.
Иногда правильно выбрать карьеру нелегко, в ocoбенности, если вы многое знаете и имеете большие возможности. Если вы столкнетесь с такой ситуацией, ищите помощи у родителей, учителей, профессиональных психологов по вопросу выбора наиболее подходяще для вас профессии.
Но только не позволяйте другим людям навязывать свой выбор. Подготовка к карьере, которая вам не по душе бывает очень стрессовой.
К тому же вы не сможете работать в полную сил в этой области. Вот что произошло с двумя нашими знакомыми, которые выбрали не подходящий для себя путь.
+ Один под влиянием родителей стал хирургом, но вскоре понял, что это для него сложно и скучно. В конечном счете он сменил профессию и занялся мебельным бизнесом!
+ Другой получил образование строителя и, хотя работает в сфере гражданского строительства, много времени уделяет фотографии!
Оглянитесь, и вы найдете много таких несоответствий вокруг себя. Избегайте их. Помните, когда вы на неверном пути, вы не сможете стать лучшим.
Когда вы не выкладываетесь изо всех сил, вы не будете довольны собой и, возможно, даже будете меньше зарабатывать, приближаясь к стрессовому состоянию и другим проблемам. Поэтому выбирайте для себя правильную карьеру.
8. Если вам сложно сделать выбор цели, познакомьтесь с людьми, занимающимися этой деятельностью, а также соберите дополнительную информацию.
Когда у вас много способностей и возможностей для карьеры, цель выбрать сложно. Лучший способ для решения этой проблемы - познакомиться с представителями интересующей вас области и получить от них дополнительную информацию о положении вещей в этом секторе и тенденциях на будущее. Воспользуйтесь этим, чтобы принять правильное решение по поводу своей карьеры.
На встречах задавайте следующие вопросы и записывайте ответы:
+ Будет ли достаточным спрос на начинающих специалистов в этой области к тому времени, как я закончу образование?
+ Каковы здесь пределы для моего развития?
+ Какие специфические знания и умения мне необходимы для начала и дальнейшей успешной деятельности?
+ Какие возможности в заработной плате?
+ Эта карьера требует командной работы или индивидуальной деятельности? + Каково рабочее время?
+ В каких географических зонах наиболее доступно начало карьеры?
Ответы на эти вопросы помогут вам принять более правильное решение.
9. Поставьте учебные задачи. Определившись с целью, спланируйте свои шаги для ее достижения.
Наиболее важный шаг заключается в том, чтобы узнать какое количество баллов вам необходимо для поступления в учебное заведение, которое готовит специалистов, выбранной вами области.
Теперь определите количество баллов, которое необходимо получить на экзаменах. Придерживайтесь специфичной цели. Ваш мозг создан так, что вы вполне можете достигать специфичных целей.
Пример карточки для определения учебной цели приводится ниже. За нею представлена пустая карточка для определения вашей цели. Воспользуйтесь ею для подготовки к собственной карьере. Эта карточка также содержит два действенных утверждения для ежедневного повторения. Каждый день заглядывайте в карточку и повторяйте эти утверждения по нескольку раз.
Карточка моей цели
Я хочу стать инженером по электронике. Я хочу получить «5» (проходное количество баллов) на экзамене по основному предмету.
Дата: 15.02.2009 Подпись: Тина
10. Установите цель успеваемости по разным предметам. Большинство студентов хорошо готовятся по отдельным предметам, обращая мало внимания на остальные в результате - трагедия, и прощай, карьера.
Чтобы не допустить подобного, установите специальные цели по каждому предмету. Тогда вы будете уделять одинаковое внимание всем предметам, составляющим курс обучения.
Воспользуйтесь таблицей и решите, сколько баллов (или процентов от общей суммы) вы хотите накопить по каждому предмету. Как можно чаще заглядывайте в нее (предпочтительнее - каждый день) и всегда помните:
вы можете достичь любой установленной цели, правильно используя свои умственные возможности.
Примечание: запишите собственные цели в таблицу. Можете ее видоизменить согласно своим предметам. Чтобы чаще заглядывать в таблицу, можно пользоваться карточкой как закладкой.
11. Придумайте для себя жизнь, а потом запишите все, о чем мечтаете.
Что значит «придумать жизнь»? Это значит, выбрать и точно знать, какую жизнь в будущем вы хотите иметь. Это очень важно, потому что это даст вам конкретные цели в жизни и поможет жить значимой и счастливой жизнью.
Как придумать жизнь? Ответьте на следующие вопросы:
+ Кем бы вы хотели стать, когда вырастете? (Ваша цель)
+ Сколько бы вы хотели зарабатывать?
+ Какой образ жизни вам хотелось бы вести? (В каком доме жить, чем владеть)
+ Где вы хотите поселиться? (Город, страна)
+ Какого супруга вы предпочитаете? (Представьте, какого мужа или какую жену вам хочется в будущем иметь).
Серьезно отвечайте на эти вопросы, и у вас появится представление о собственной будущей жизни, которую вы мечтаете прожить!
Но нет, нет, нет. Вы не просто должны подумать над ответами, иначе вы все вскоре забудете. Достаньте тетрадь и в верхней части обложки напишите «Моя жизнь». Теперь запишите все ответы один за другим. Вот ваша жизнь и готова.
12. Установите приоритеты для своих целей.
Когда у вас больше, чем одна цель, отдайте приоритет той, которая очень важна и которой добиться вы стремитесь как можно раньше. Достигнув этой цели переходите к следующей.
Например, расписав собственную жизнь, вы наверняка определили достаточно много целей. И какой цели теперь вам следует добиваться прежде всего?
Сначала работайте над той, которая требует незамедлительного внимания. Сделайте ее приоритетной. Для школьника самое важное - основательно подготовиться к вступительным экзаменам Лучший способ подготовки - хорошо учиться и набрать достаточное количество баллов для поступления в высшее учебное заведение, а потом и для успешного собеседования при приеме на работу. Отсюда следует, что незамедлительная цель - набрать как можно больше баллов на следующих экзаменах. Вот где ваш приоритет. Потом последуют другие цели: найти хорошую работу, заработать деньги, купить машину, дом и т. д.
Поэтому начните работу над приоритетной целью, заполнив карточки «Моя цель» и «Моя успеваемость по предметам» на случай, если вы этого еще не сделали.
13. При необходимости пересматривайте и меняйте цели.
Вы можете изменить или полностью переписать собственную цель, если вдруг найдете, что новая лучше прежней. Но только не меняйте цели очень часто, поскольку это сбивает с толку ваш мозг. В результате вы потеряете сосредоточенность на цели и не сможете эффективно работать над ее достижением.
Меняйте цель только в том случае, если новая обеспечивает вас:
+ большими выгодами;
+ большей радостью и удовлетворением;
+ лучшим будущим.
Но всегда помните, что радикальное изменение цели или карьеры после завершения образования приводит к потере опыта и знаний.
Однако можно свести потери к минимуму, если поменять свою профессию на другую в той же области и использовать большую часть полученного опыта и знаний.
Например, если вы не хотите работать практикующим врачом, получив диплом медика, вы можете стать исследователем или преподавателем в медицинском учебном заведении (колледже или университете).